Klarträume?

[Axim]

Genau das ist aber auch die Voraussetzung zum Klarträumen, nämlich dass du im Traum erkennst, dass du träumst. Sobald man das begriffen hat kann man den Traum bewusst beeinflussen. Am Anfang kann es schon ein wenig schwierig sein, aber das kommt sicher mit etwas Übung ^^

[=paradoX=]

Dafür gibts ja die Realitychecks. Sind ja schon im Thread beschrieben. Ich halte mir immer die Nase und versuche einzuatmen. Ist in Alltagssituationen relativ diskret und funktioniert bei mir bestens

[ps3freak1]

Ich weiß der Thread ist schon alt aber wieso einen neuen Thread erstellen wenn es noch einen zu dem Thema gibt Wollte das jetzt auch mal ausprobieren. Hab aber gelesen man kann durch das Versuchen einen Klartraum zu schaffen in Sleep Paralysis verfallen. Das heißt man ist bis auf das Seh- und Hörvermögen gelähmt. Und dann hat man eben richtig krasse Halluzinationen (Dämon steht über einem oder sowas). Das hat mich natürlich etwas stutzig gemacht Würde das mit dem Klartraum aber echt gern mal probieren.

[schatte]

Schau, ein Thema wo ich mitreden kann!

Ich weiß der Thread ist schon alt aber wieso einen neuen Thread erstellen wenn es noch einen zu dem Thema gibt Wollte das jetzt auch mal ausprobieren. Hab aber gelesen man kann durch das Versuchen einen Klartraum zu schaffen in Sleep Paralysis verfallen. Das heißt man ist bis auf das Seh- und Hörvermögen gelähmt. Und dann hat man eben richtig krasse Halluzinationen (Dämon steht über einem oder sowas). Das hat mich natürlich etwas stutzig gemacht Würde das mit dem Klartraum aber echt gern mal probieren.

Stimmt nicht ganz.
Die Schlafstarre ist ein natürlicher Vorgang, der von den meisten Menschen gar nicht wahrgenommen werden, da er direkt beim einschlafen beginnt und beim aufwachen endet.
Tatsächlich "funktionieren" nur Seh- und Hörvermögen (und natürlich die Atmung). Aufgrund der Augenbewegungen während der Traumphase nennt man es auch REM-Schlaf (Rapid Eye Movement).
Sie verhindert im übrigen, dass sich die im Traum erlebten Muskelbewegungen auch in Realität ausgeführt wird.

Wie gesagt ist die Schlafstarre natürlich und entsteht nicht beim Versuch.
Die Schlafstarre kann allerdings als ein Technikvariante eingesetzt werden. Die Anwendung dieser Variante gehört zur Klarheit bewahrende Technik, während etwa Realitätschecks Klarheit gewinnend sind.

Allerdings können tatsächlich Halluzinationen auftreten. Wenn während des Einschlafes fälschlicherweise die Schlafstarre eintritt, überlappt die Traumwelt mit der Realität (die man dank den Augen noch sieht). Dadurch entsteht die Halluzination.
Bösartig, wenn man es so will, ist sie allerdings nur wenn die Person nicht bewusst ist was passiert. Die plötzliche Bewegungslosigkeit führt zur Urangst und damit zu Dämonen, packenden Händen oder was einem so in den Sinn kommt.
Wenn man sich aber der Schlafstarre bewusst ist, kann sie auch sehr angenehm sein.

Die bewusste Schlafstarre, die in der Regel keine 2 Minuten dauert, kann übrigens durch das Bewegen eines Zehs oder Fingern beendet werden. Ist natürlich nur mit hoher Willenskraft herbeizuführen, immerhin sollte es sich gar nicht Bewegen

Wie schon gesagt erleben vielleicht gut 25% der Menschen eine bewusste Schlafstarre. Und auch hier ist der Geist meistens zu müde um es überhaupt richtig, im Moment wahrzunehmen. Man schläft einfach wieder ein – macht ohnehin mehr spass.


Also, kurz und knapp.
Schlafstarre gibt es, ist absolut natürlich und merkst du wahrscheinlich ohnehin nicht.
Und wenn du weisst was passiert, macht es dir auch nichts.


Euer schatte, der seit dem 14 Lebensjahr, dank Schlafstörung, alles auf die harte Tour lernen musste.

[(x_x((o---(*_*Q) Duck Hunt]

Ooookay, ich hätte niemals hierher abbiegen dürfen *zitter* schlimmer als jeder horror-streifen.